Não. Cada família tem sua rotina, valores e necessidades. O importante é criar uma rotina previsível, respeitar os sinais do bebê e evitar fórmulas rígidas que não funcionam na prática.
Quando pode ser útil buscar orientação:
• O sono está desorganizado e a família está exausta
• O bebê resiste muito para dormir mesmo com rotina
• Há muitos despertares noturnos e o sono não recupera
Dica da Dra. Fernanda:
A melhor abordagem é aquela que respeita o ritmo do bebê e o equilíbrio da casa. Não precisa seguir um método fechado. Precisa funcionar para vocês.
Ficou em dúvida? Vamos conversar.
